新春走ろう会
６：３０出発予定の為に６時前起床
朝食、用意などしていたらあっという間に６：３０
腰の調子はあまり良くないが取り敢えず枚方の現地へ
当初自転車で行く予定だったが弱気になって自動車で行く事に変更
早すぎの７：３０に淀川河川敷の駐車場へ到着 ラッキーな事に無料駐車場
会場はこれから用意といった状態で当然受付も始まっていない
場内をあちこち見て回り
スタートゲートの設置を見学したり
スケジュールを見たり
コースマップを見たり
セルフチェックの７番目の項目に少し引っかかるが
無理せず駄目なら途中でＤＮＦする程度の気持ちで今回は走る予定
会場内に唯一出店していて、開店準備中のマラソングッズ店を物色
結局何も買わずに、時間前に受付が始まったので済ませて
車に戻ろうとしたら途中で駐車場から歩いてくるＩＭさんと合流
また後でと云う事で車に戻りバナナ、お菓子、アミノバイタルゼリーを食べて
走る服装、シューズに変えて周辺を走ってアップ
アップで遠くまで行きすぎて気付けばＩＭさんと決めていた時間を完全オーバー
スタート地点まで戻るがかなり後方になってしまい、結局ＩＭさんに会わないままスタート
間寛平さんのギャグを聞きながらスタートゲート通過
前回の淀川ハーフは最初から飛ばしすぎたので、軽く流して走ります
が、４ｋｍ地点から左足が徐々に痛くなり
リタイヤを考えながらスピードを抑えぎみに走ります
１０ｋｍ地点くらいになると足の痛みは徐々に軽くなって
途中折り返したＩＭさんに声をかけ何とかフィニッシュ出来そうな感じになってきました
前回は途中の補給ポイントでバナナ、あんパン、ミカン、きゅうり等貰わないと損みたいに
食べまくって結局横腹が痛くなり後半失速になったので
今回は補給ポイントではドリンク以外口にしない作戦でしたが
残念？ながら今回はドリンク以外の補給は有りませんでした
１０．５ｋｍ地点で１時間７分
スピードも前半より出せている様でもしかしたら２時間切れるかも？と思い
少し頑張って１６ｋｍ地点通過
失速しないまま１８ｋｍ地点通過
ここから少しスパート気味で走り、最後の３ｋｍはかなりの人数を追い越しました
さすがゴールが見えたら一気に失速してゴール
２時間６分でした
結局前回より４分遅かった事になります
足はガクガクですが疲労度は前回に比べると少ないです
前回の淀川ハーフに比べてコース幅が広いのと人数が少なかったので走り易かったです
先にゴールしたＩＭさんと合流
ＩＭさんは自己新記録の１時間３９分とのこと さすがです
着替えて場内でカップヌードル食べて、記念撮影して
次は篠山だが、その前に２週間後の新年会でお会いしましょうと解散
果たしてフルマラソン走れるのだろうか？
Ｗｉｇｇｌｅでお買い物
久々にＷｉｇｇｌｅでネットショッピングしてしまいました
前回は今乗っているＦＯＣＵＳのＭＴＢ
メールで頻繁に「新春セール」のお知らせが来るものだから、自宅で引き籠もり
していると何か欲しいもの無いかととりあえず「お買い物かご」へ
・ｄｈｂ赤の防風ジャンパー
・ｄｈｂクリアの防水、防風ジャンパー（マラソンでも使えるかな）
・自転車用バックミラー（持ってたのですがどこかで落とした様子）
・ｓｕｇｏｉ半袖ジャージ
・ｄｈｂレーパン
・防水シューズカバー
・アソス シャーミークリーム（レーパンに塗り込んで皮膚の擦れを軽減するクリーム）
後は割引の「バウチャー」を入力してポチっと
今回入力したバウチャーは「１０−ＯＦＦ」
これは表示されている割引後の価格より１０％ＯＦＦ
「２０−ＯＦＦ」のバウチャーも有りますが、これは定価より２０％ＯＦＦになります
今回私の購入した内容だと「１０−ＯＦＦ」の方が安く済みました
Ｗｉｇｇｌｅ上は日本円決済よりもポンド決済して
支払いを日本円にするのが一番安く済む様です
後は到着を待つのみです
ハーフマラソンの用意
１月９日は私の２回目のハーフマラソン
第３５回記念 新春走ろうかい「ひらかたハーフマラソン」です
ゲストは間 寛平さんです
と云う訳で今日はＤＮＳしたブルベの事が気になりながらも
家で引き籠もり生活をしていました
明日は８：３０に枚方公園駅に近い河川敷でＩＭさんと待ち合わせ
自宅から１７ｋｍだからＭＴＢで未だ暗い６：３０出発予定
前回の淀川ハーフは２：０２だったので、目標は２時間切りだったのですが
腰痛の為余り無理をせず完走をめざそうと思います
用意は
アンダーアーマー コールドギア（暑すぎるかな？）
マビック 自転車用半袖ジャージ
冬用レギンスとＧＵで買ったショーツ
あとキャップとサングラス
ドリンクをセット出来るウェストポーチ
また前回コップでの水分補給が上手くいかなかったので、
自転車用ショートボトルを持って走るつもりです
１０円自動販売機
ネタ切れなのでお正月に奥さんの実家周辺で見かけたスポット紹介します
賞味期限きれ数日〜数週間前の商品が１０円で並びます
缶コーヒー、お茶、水など全て一流メーカーのものばかりです
今まで何度か来て購入しましたが、残念ながらお正月で商品補充されていないのか
１０円販売分は全て売り切れでした
（この写真見る限り左の２つは売り切れランプ点灯してませんね、おかしいな？）
